Skincare básico: a ordem dos produtos
Uma rotina de cuidados com a pele não precisa de dez passos. O básico cabe em três ou quatro produtos, e acertar a ordem e o ritmo de introdução evita desperdício de dinheiro e de pele irritada.
Nenhum produto cosmético faz milagre, e os resultados variam muito de pessoa para pessoa. Para acne, rosácea, melasma, dermatite ou qualquer problema de pele persistente, o caminho é o dermatologista, não uma rotina montada por conta própria.
A ordem: do mais leve para o mais denso
A lógica geral é aplicar primeiro o que é mais líquido e terminar com o que é mais espesso, para que cada camada consiga chegar à pele. Uma rotina básica fica assim:
- Limpeza: um sabonete ou gel de limpeza adequado ao seu tipo de pele.
- Tratamento: sérum ou outro produto com o ativo que você escolheu, se houver.
- Hidratação: hidratante em gel, loção ou creme.
- Protetor solar, sempre como último passo da manhã.
À noite, a rotina é a mesma sem o protetor. Muitos ativos são indicados para uso noturno; confira a orientação da embalagem de cada produto.
Se for usar maquiagem, ela entra depois do protetor, com um pequeno intervalo para o produto assentar.
Limpeza: suave e sem exagero
O objetivo da limpeza é tirar oleosidade, suor, protetor e maquiagem, não deixar a pele "rangendo". Uma limpeza agressiva demais pode deixar a pele ressecada e sensível.
- Pele oleosa costuma se dar bem com géis de limpeza; pele seca, com loções ou cremes de limpeza.
- Para tirar maquiagem e protetor resistente, há quem use um primeiro passo com demaquilante, água micelar ou óleo de limpeza antes do sabonete.
- Lavar o rosto muitas vezes por dia raramente ajuda. Siga a orientação do produto e observe como sua pele reage.
Tratamento: um ativo de cada vez
É na etapa de tratamento que entram os ativos: vitamina C, niacinamida, ácidos, retinoides e muitos outros. É também onde mais se gasta dinheiro à toa, porque é tentador comprar vários de uma vez numa promoção.
O jeito mais seguro de começar:
- Escolha um ativo por vez, com um objetivo claro.
- Comece usando poucas vezes por semana e aumente aos poucos, conforme a orientação da embalagem.
- Espere algumas semanas antes de acrescentar outro. Se aparecer irritação, você vai saber qual produto causou.
Alguns ativos não devem ser combinados entre si ou exigem cuidados extras, como protetor solar rigoroso. Ácidos e retinoides em concentrações mais altas, e qualquer uso durante a gestação, pedem orientação de um dermatologista.
Hidratação e protetor
Até pele oleosa precisa de hidratante; o que muda é a textura. Géis e fluidos leves para pele oleosa, cremes mais densos para pele seca. Se o seu protetor já é bem hidratante, pode ser que ele dê conta sozinho de manhã, principalmente em peles oleosas.
O protetor solar é o passo que mais faz diferença numa rotina simples e o que mais é esquecido. Sem ele, boa parte do efeito dos ativos, especialmente dos que deixam a pele mais sensível ao sol, se perde. Há um guia só sobre como escolher o protetor.
Faça o teste de contato antes
Antes de usar um produto novo no rosto inteiro, faça um teste de contato: aplique um pouco numa área pequena, como atrás da orelha ou na lateral do pescoço, e observe por um ou dois dias. Se aparecer vermelhidão, coceira, ardência ou bolinhas, não use.
O teste não garante que o produto vai funcionar para você, mas evita que uma reação forte pegue o rosto inteiro. Repita a cada produto novo, inclusive na troca de marca de um produto que você já usava.
Como montar a rotina sem gastar demais
Comece pelo básico e só acrescente quando o básico estiver funcionando. Algumas dicas para aproveitar as promoções sem acumular frascos:
- Compre um ativo por vez, mesmo que o kit com três pareça vantajoso. Muitos têm prazo curto depois de abertos.
- Prefira tamanhos menores para testar produtos novos e tamanhos maiores ou refil só para o que já deu certo.
- Compare pelo preço por ml: sérum costuma vir em frascos pequenos, e a diferença entre tamanhos pode ser grande.
Quando encontrar o que funciona, crie um alerta no Promoai para comprar de novo quando o preço estiver perto do menor já visto.